「脂肪肝」に関する研究記事 18 件を、新しい順に掲載しています。
植物性中心の食事は肝臓に良いとされてきましたが、期待した効果が得られない人がいることが指摘されています。
中国の6〜18歳11,760人の調査で、脂肪肝（NAFLD）の割合は体重が増えるほど高くなり、標準体型1.1%・過体重13.7%・肥満39.8%でした。
腸内細菌にやさしい食習慣が高い人は、脂肪肝（MASLD）の発症リスクが22%低いという関連が16万人規模の追跡調査で示されました。
PCOS（多嚢胞性卵巣症候群）を持つ女性は、PCOS のない女性より約 20 歳も若く脂肪肝（MASLD）と診断されていました。
体型が標準でも代謝に問題がある人、肥満でも血液検査が正常な人、いずれも標準体重で代謝が良好な人より肝臓の脂肪が多い傾向が示されました。
世界人口の約30%が罹患するMASLD（代謝機能障害関連脂肪性肝疾患）の管理において、薬物療法の選択肢は限られており、食事・運動・睡眠を組み合わせたライフスタイル改善が治療の柱となっています。
代謝機能障害に関連する脂肪肝（MASLD）の方を対象に、自宅でオンライン指導を受けながら自重の「エキセントリック運動」を8週間行う効果を調べた小規模な研究です。
腸内細菌に良い食事パターンをとっている人ほど、代謝機能障害に関連する脂肪肝（MAFLD）や肝臓の線維化リスクが低い傾向が示されました。
高血圧の方で脂肪肝の指標が高いほど、全死亡・心血管死亡のリスクが上昇することが確認されました。
代謝機能障害に関連する脂肪肝（MAFLD）の患者さんでは、高血圧や糖尿病よりも肝臓の線維化スコアやアルブミン値のほうが心臓病リスクを強く予測することがわかりました。
健康診断の数値は「今の値」だけでなく「過去からの変化の傾向」を見ることで、心臓や血管のリスクをより正確に予測できることが分かりました。
高たんぱく質食が脂肪肝（MASLD）に与える効果は、たんぱく質の「種類」によって大きく異なることがシステマティックレビューで示されました。
炎症を招きやすい食事は、お酒を飲まない人でも肝臓に脂肪がたまる「非アルコール性脂肪性肝疾患（NAFLD）」のリスクを高めることが示されました。
食生活の乱れなどから肝臓に脂肪がたまり炎症を起こす病気「MASH（マッシュ）」が世界的に増加しています。
これまで「脂肪肝」と呼ばれてきた病気の多くが、全身の代謝異常と関連する「MASLD」という新しい概念で捉えられています。
心臓の健康状態を測るための7つの生活習慣指標（Life's Simple 7）が、脂肪肝のリスクとも強く関連していることが示されました。
中国の伝統的な漢方処方を基にした製剤「LXO」が、高脂肪食による脂肪肝の改善に効果的であることを動物実験で示しました。
腸内環境の乱れが、新しいタイプの脂肪肝「MASLD」を引き起こす重要な原因であることが、最新研究で明らかになってきました。
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