肥満の研究記事 | ヘルスケア論文研究室

やせている子どもも安心できない？子どもの脂肪肝と『体型×代謝』の意外な関係

中国の6〜18歳11,760人の調査で、脂肪肝（NAFLD）の割合は体重が増えるほど高くなり、標準体型1.1%・過体重13.7%・肥満39.8%でした。

肥満・糖尿病・腎臓病・心臓病は別々の病気に見えて、「慢性的な軽い炎症」という共通の土台でつながっていると整理した総説です。

体型が標準でも代謝に問題がある人、肥満でも血液検査が正常な人、いずれも標準体重で代謝が良好な人より肝臓の脂肪が多い傾向が示されました。

地中海食を意識的に取り入れている人は、2型糖尿病や肥満のリスクが数パーセント低いことが110万人超のデータから示されました。

過体重・肥満の成人を対象に、地中海食が心血管リスク因子に与える影響を26件のランダム化比較試験から統合的に評価した研究です。

お腹まわりの太さを体重で補正した指標（WWI）が高い人ほど、慢性閉塞性肺疾患（COPD）のリスクが高い傾向が示されました。

肥満に悩む成人を対象に、マインドフルネスとスキューバダイビングを組み合わせたプログラムの効果を検証しました。

過体重や肥満の人が運動をすると、動脈硬化につながる血管の健康指標が改善することが示されました。