死亡リスクの研究記事 | ヘルスケア論文研究室

「健康的な生活習慣」は本当に寿命を延ばすのか――1370万人を統合した最新メタ分析

健康的な生活習慣を多く実践している人は、そうでない人と比べて全死亡リスクが約半分（HR 0.48）でした。

健康な成人2121名を追跡した結果、寝た状態から立ち上がったときの血圧変化が将来の死亡リスクと関連することが報告されました。

高血圧の方で脂肪肝の指標が高いほど、全死亡・心血管死亡のリスクが上昇することが確認されました。

韓国の成人約11万人を18年間追跡した大規模な研究です。

運動・座位・睡眠の3つの国際的なガイドラインを全て守る人は、守らない人と比べて変形性関節症の有病率が低いことが示唆されました。