「サプリメント」に関する研究記事 9 件を、新しい順に掲載しています。
DHA や EPA、ビタミン E、メラトニンなどを組み合わせた複数栄養素の介入が、全般的な認知機能や記憶の維持に役立つ可能性が示されました。
女性は30歳頃からエストロゲン(女性ホルモン)の減少が始まり、肌の弾力・水分量・バリア機能が低下していくことが知られています。
ルテイン・ゼアキサンチン・亜鉛・オメガ3脂肪酸などの栄養素が、加齢による目の病気(加齢黄斑変性)の進行を抑える可能性が示されています。
カルシウムとグルタミンを90日間同時に摂取した若い女性アスリートは、それぞれ単独で摂取した場合よりも骨密度が有意に改善しました。
ビタミンDのサプリメントを摂取することで、風邪などの上気道感染症にかかるリスクが低下する可能性が示唆されました。
アスリートのドーピング違反の約4〜5件に1件は、汚染されたサプリメントなどが原因の「意図しないドーピング」であると報告されています。
加水分解コラーゲンサプリメントの経口摂取は、肌の水分量や弾力性を改善する可能性が研究で示唆されています。
ストレスを抱える健康な成人126名を対象に、アシュワガンダ抽出物の効果を60日間検証しました。
低分子コラーゲンペプチドを12週間摂取したグループは、肌の水分量と弾力性が有意に改善しました。
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